眠れる力。

今日からもう２月ですね。

１から２へ。

たった一つ数字が変わるだけなのに、めっきり春を感じます。

引き続き、体質改善に良さそうなこと、日常の中に、あれこれ取り入れておりますが、一方で、いよいよ”Ka-Fun”が、本格的に飛び始める季節がやってきます。

ともあれ欠かさず続けているもの。

”杏仁の粉”と”ハーブ”と”黒豆茶”。

その中のどれが効いているのか、あるいはただの偶然なのか、それは私にもわかりませんが、この冬は、本当に体調が良かったです。

毎年繰り返していた、アレルギー性の”湿疹”や”カラ咳”が全く現れず、喉のイガイガにもほとんど悩むことがありませんでした。

もしかしたら、この家に越してきて、毎日富士山を眺めては、新鮮な空気を吸っているからかもしれません。

いずれにしても、自分の中に、多少なりとも　”自然治癒力”のようなものが残っていたのなら、それだけでも勇気が湧いてきます。

とは言え、あれほどひどい花粉症が、今年急に無くなる・・ということは、やっぱりなかなか難しいでしょう。

でも、今年より来年、来年より再来年。

そういう気構えで、少しずつでも耐性をつけ、いずれは花粉に負けない身体になれたらいいなと思います。

３月８日（土）、人相が変わるほどの、あの悲惨な症状からはなんとか脱却し^-^；、”マスク”も”哀愁の花粉メガネ”もかけずに歌えるよう、あと一ヶ月がんばります！

ところで。

右・写真の水色のグッズ。

先日、とあるお店でみつけたものですが、これが、思いがけずとっても便利な優れものなのです。

先に書きました黒豆茶。

熱湯を注ぎ、数分蒸らしてから飲むのですが、この”蒸らし時間”の効率が、格段によくなります。

シリコン性のため、カップにくっつく力が実に見事で、黄色の貝の部分を摘めば、カップごと持ち上がる～っ？！というくらいなのです。

時には、こんな楽しいグッズも取り入れながら、ここは一つ”長～い目で”。

自分の中の、”眠れる力”に期待しようと思います。

ということで（？）、今宵のメニューは、”ビタミン満載・大根どっさりぐつぐつおでん”と、北安曇は池田の地酒　、大雪渓の『蔵人の晩酌酒』　に決まり～。

どうぞ良い週末を！